Někdo má vlasy husté a objemné, jiný jemné a rychle se mastící. Někomu se krásně vlní, zatímco jiný každý den bojuje s krepatěním, cucháním nebo ztrátou objemu.
A právě proto neexistuje jeden univerzální návod na péči o vlasy.
Možná jste si už někdy koupili šampon, který si všichni chválili. Jenže zatímco někomu vyhovoval skvěle, vám příliš nesedl. A není na tom nic zvláštního. Každé vlasy jsou jiné a to, co funguje jedné ženě, nemusí být ideální pro druhou.
Pokud své vlasy lépe poznáte, snáze zjistíte, co jim prospívá, jaké produkty vybírat a proč se některé problémy, jako je lámání, vysušování nebo ztráta lesku, stále vracejí.
Pojďme se společně podívat na to, co všechno mohou vaše vlasy prozradit a jak jim dopřát péči, kterou skutečně potřebují.
Není vlas jako vlas
Když se řekne typ vlasů, většina lidí si představí jen rovné nebo kudrnaté vlasy. Ve skutečnosti ale hraje roli mnohem více faktorů.
Důležitá je například hustota vlasů, jejich síla, schopnost zadržovat vlhkost nebo celkový stav vlasového vlákna.
Právě díky těmto vlastnostem můžete pochopit, proč jsou vaše vlasy suché, lámavé, bez objemu nebo proč se naopak rychle mastí.
Jaký typ vlasů máte?
Rovné vlasy
Rovné vlasy bývají přirozeně lesklé, protože maz z pokožky hlavy se po nich snadno rozprostře až ke konečkům. Často se ale mohou rychleji mastit a postrádat objem.
Vlnité vlasy
Vlnité vlasy jsou většinou rovné u kořínků a začínají se vlnit až v délkách. Potřebují dostatek hydratace, aby si zachovaly pružnost a nevypadaly krepatě.
Kudrnaté vlasy
Kudrnaté vlasy bývají objemnější, ale zároveň náchylnější k vysušování. Přirozený maz se po jejich struktuře nedostává tak snadno ke konečkům, a proto potřebují pravidelnou výživu.
Afro vlasy
Tento typ vlasů má velmi pevné spirály a obvykle vyžaduje intenzivní hydrataci a šetrnou péči. Často se více cuchá a bývá citlivější na vysušování.
Jak husté jsou vaše vlasy?
Jednoduchý test zvládnete doma během několika vteřin. Postavte se před zrcadlo a podívejte se na svou pěšinku.
Nízká hustota
Pokud je pokožka hlavy dobře viditelná, máte pravděpodobně nižší hustotu vlasů.
Takovým vlasům obvykle prospívá lehká péče, která je nezatíží. Při foukání může pomoci předklonění hlavy nebo použití difuzéru pro větší objem.
Střední hustota
Pokožka hlavy je vidět jen částečně.
Vlasy většinou dobře reagují na běžnou péči a není potřeba je zatěžovat velkým množstvím stylingových přípravků.
Vysoká hustota
Pokud téměř nevidíte pokožku hlavy, máte velmi husté vlasy.
Takové vlasy bývají odolnější, ale často potřebují více hydratace a výživy. Obvykle jim také trvá déle schnutí.
Jemné nebo silné vlasy?
Další důležitou vlastností je samotná síla vlasu.
Jemné vlasy
Pokud je váš vlas tenčí než běžná šicí nit, pravděpodobně patří mezi jemné vlasy.
Jemné vlasy bývají citlivější na mechanické poškození a snadněji se lámou. Často jim nesvědčí příliš těžké kondicionéry nebo oleje, které je mohou zatěžovat.
Silné vlasy
Silnější vlas bývá odolnější a lépe snáší styling i teplo při fénování. Obvykle si poradí i s výživnějšími přípravky.
Obecně platí, že kondicionér je nejlepší nanášet především do délek a konečků. U kořínků může vlasy zbytečně zatěžovat a způsobovat rychlejší maštění.
Co je poréznost vlasů a proč je důležitá?
Možná jste o tom nikdy neslyšeli, ale právě poréznost často rozhoduje o tom, zda budou vaše vlasy hydratované a lesklé, nebo naopak suché a nepoddajné.
Jednoduše řečeno jde o schopnost vlasu přijímat a udržet vlhkost.
Můžete si udělat jednoduchý domácí test.
Vezměte čistý suchý vlas a vložte ho do sklenice s vodou.
Vlas klesne ke dnu
Pravděpodobně máte vyšší poréznost.
Takové vlasy rychle přijímají vlhkost, ale stejně rychle ji také ztrácejí. Často bývají sušší a potřebují pravidelnou výživu a hydrataci.
Vlas zůstane uprostřed
Jedná se o střední poréznost.
Vlasy obvykle dobře přijímají výživu a zároveň si ji dokážou udržet.
Vlas plave na hladině
Vlasy mají nižší poréznost.
Vlhkost i pečující látky se do nich dostávají pomaleji, a proto jim často prospívají výživné masky nebo teplé vlasové zábaly.
Zdravé vlasy nezačínají v koupelně
Mnoho lidí investuje do drahých šamponů a masek, ale zapomíná na jednu důležitou věc.
Stav vlasů velmi často odráží to, co se děje uvnitř našeho organismu. Kvalita vlasů může být navíc v průběhu času ovlivněna různými faktory, jako je stáří, hormonální změny, styl úpravy či používání výrobků na vlasy.
Velkou roli hraje dostatek bílkovin, vitamínů, minerálů, kvalitní strava, pitný režim i celková kondice organismu.
Právě nedostatek železa, zinku, biotinu nebo dlouhodobý stres se může projevit zhoršenou kvalitou vlasů, jejich oslabením nebo zvýšeným vypadáváním.
Moje tipy a doporučení
Samozřejmě záleží na konkrétním typu a potřebách vašich vlasů. Pokud ale hledáte šetrnou péči pro suché, namáhané nebo oslabené vlasy, mám doma několik produktů, které používám pravidelně a které mi dávají smysl svým složením i účinky.
Aloe Vera Nutri-Repair šampon (»najdete ZDE«)
Jemně čistí vlasy i pokožku hlavy, hydratuje a pomáhá posilovat oslabené vlasy. Díky vysokému obsahu Aloe vera a provitamínu B5 je vhodný zejména pro suché a namáhané vlasy.
Aloe Vera Nutri-Repair kondicionér (»najdete ZDE«)
Pomáhá uhlazovat vlasové vlákno, dodává lesk a usnadňuje rozčesávání. Obsahuje komplex 7 přírodních olejů, které vlasům poskytují výživu a ochranu.
Aloe Vera Nutri-Repair závěrečná kúra (»najdete ZDE«)
Skvělý pomocník při používání fénu, kulmy nebo žehličky. Pomáhá chránit vlasy před teplem, vysušováním a poškozením.
A nezapomínejte ani na podporu zevnitř
Krásné vlasy nejsou jen otázkou kosmetiky.
Důležitou roli hraje také dostatek živin, minerálů a celková rovnováha organismu. Právě proto mám ráda zelené potraviny, jako je chlorella a mladý ječmen.
Pomáhají tělu přirozeně doplňovat důležité živiny a podporují organismus komplexně – nejen vlasy, ale i pokožku, nehty, energii a imunitu.
Za mě nejkvalitnější zelené potraviny, se kterými pracuji, najdete ZDE.
Potřebujete poradit s výběrem, chcete se na něco zeptat nebo využít zákaznické slevy a výhodné balíčky? Kontaktovat mě můžete zde:
Jsem člověk, který se rád dívá kolem sebe, sbírá informace a naslouchá. Předávám lidem zkušenosti, inspiraci a informace. Učím je, jak zařadit do svého života jednoduché dobrozvyky tak, aby byli schopní nastartovat své tělo i mysl a podpořili tak své zdraví a vitalitu. Nemoc beru jako zámek a našim úkolem je najít v životě ten správný klíč. I já jsem hledala, o moji cestě si můžete více přečíst ZDE.