Léto je tady. Dovolené, koupání, výlety, turistika, zahrada, dětské tábory. Většina z nás se těší na slunce, ale málokdo si uvědomuje, že právě sluneční záření patří mezi největší faktory ovlivňující stárnutí pokožky.
Mnoho lidí řeší vrásky, pigmentové skvrny nebo vysušenou pokožku až ve chvíli, kdy se objeví. Přitom prevence je často mnohem jednodušší, než si myslíme.
Dnes se podíváme na to, proč je ochrana před sluncem důležitá, jak funguje SPF a na co si dát při výběru opalovacího krému pozor.
A na konci článku vám ukážu produkty, které se nám hodně osvědčili a jsou pro celou rodinu.
Slunce není problém. Problém je jeho podcenění.
Sluneční záření potřebujeme. Podílí se na tvorbě vitamínu D. Jenže všeho moc škodí.
Na naši pokožku působí dva typy ultrafialového záření – UVA a UVB paprsky.
UVB záření je zodpovědné především za spálení pokožky. UVA záření proniká hlouběji do kůže a podílí se na předčasném stárnutí, tvorbě vrásek a pigmentových skvrn.
Mnoho lidí si myslí, že ochranu potřebují pouze na pláži u moře. Ve skutečnosti UVA a UVB paprsky pronikají i přes mraky. Ochranu proto potřebujeme i při běžném pobytu venku, na zahradě nebo během sportu.
Co by měl splňovat kvalitní opalovací krém?
Nejde pouze o ochranný faktor. Důležitá je také každodenní použitelnost.
Kvalitní opalovací krém by měl:
- chránit proti UVA i UVB záření,
- být voděodolný,
- dobře se roztírat a to i na zarostlé pánské ruce a nohy,
- rychle se vstřebávat,
- nelepit,
- nemastit,
- nezanechávat bílé stopy,
- poskytovat pokožce hydrataci.
Právě proto mě zaujala technologie Dry-Touch, kterou využívají produkty Aloe Vera Sun Care a o které Vám napíšu ještě níže. Díky ní se přípravky rychle vstřebávají, nelepí a nezanechávají mastný lesk.
Co vlastně znamená SPF?
Málokdo ví, co číslo SPF skutečně znamená. Jednoduchá pomůcka říká:
SPF 10 = přibližně 100 minut ochrany
SPF 20 = přibližně 200 minut ochrany
SPF 30 = přibližně 300 minut ochrany
SPF 50 = přibližně 500 minut ochrany
Je však důležité vědět, že se jedná pouze o orientační údaj. Délku ochrany ovlivňuje intenzita slunce, pocení, koupání i typ pokožky.
Zároveň platí jedno důležité pravidlo:
Vyšší ochranu nezískáte tím, že budete krém nanášet opakovaně ve více vrstvách najednou.
Chyba, kterou dělá většina lidí
Možná si také namažete krém až ve chvíli, kdy přijdete na pláž. Jenže to už může být pozdě.
Každý opalovací krém potřebuje určitý čas, aby vytvořil na pokožce ochranný filtr. Ideální je aplikovat ho přibližně 20 až 30 minut před pobytem na slunci.
Právě tehdy má šanci vytvořit ochrannou vrstvu a fungovat naplno.
Proč Aloe Vera?
Aloe vera je známá svými hydratačními a regeneračními vlastnostmi.
Produkty řady Aloe Vera Sun Care obsahují vysoký podíl Aloe vera, která pomáhá pokožku hydratovat a pečovat o ni během pobytu na slunci i po něm.
Součástí produktů je také bio extrakt z ananasu, který obsahuje enzymy, vitaminy a minerály podporující regeneraci pokožky. Velkým benefitem je také to, že produkty jsou voděodolné, bez barviv.
Moje tipy a doporučení
Aloe Vera Anti-Aging Opalovací Fluid SPF 50 (»najdete ZDE«)
Ideální volba na obličej, krk a dekolt.
Kromě vysoké ochrany SPF 50 obsahuje také peptidy podporující tvorbu kolagenu a elastinu, takže funguje zároveň jako anti-aging péče.
Líbí se mi především lehká textura, která se rychle vstřebává a nezanechává mastný film. Je vhodný i pod make-up.
Aloe Vera Opalovací krém SPF 50 (»najdete ZDE«)
Pokud trávíte hodně času na slunci, u vody nebo na horách, je to skvělá volba pro celé tělo.
Poskytuje vysokou ochranu, intenzivně hydratuje a díky Dry-Touch efektu nezanechává nepříjemný mastný pocit.
Aloe Vera Kids Sun SPF 50 Sprej (»najdete ZDE«)
Děti mají citlivější pokožku než dospělí, a proto potřebují spolehlivou ochranu.
Praktický sprej umožňuje rychlou aplikaci i na mokrou pokožku, což ocení každý rodič na koupališti nebo na táboře.
Aloe Vera Opalovací mléko SPF 30 (»najdete ZDE«)
Poskytuje spolehlivou ochranu proti UVA a UVB záření a zároveň pokožku intenzivně hydratuje díky obsahu 40 % Aloe vera.
Líbí se mi především jeho lehká textura, která se snadno roztírá, rychle vstřebává a nezanechává nepříjemný mastný pocit.
Je vhodný pro citlivou i lehce opálenou pokožku.
Aloe Vera After Sun Gel (»najdete ZDE«)
Na ten bych rozhodně nezapomínala. Po dni stráveném na slunci pokožku zklidňuje, regeneruje a intenzivně hydratuje.
Obsahuje 70 % Aloe vera a díky speciální technologii Water-Droplets přináší příjemný chladivý efekt.
Pokud potřebujete poradit s výběrem vhodné ochrany pro sebe nebo své děti, chcete využít zákaznické slevy nebo se na cokoliv zeptat, můžete mě kontaktovat zde:
Jsem člověk, který se rád dívá kolem sebe, sbírá informace a naslouchá. Předávám lidem zkušenosti, inspiraci a informace. Učím je, jak zařadit do svého života jednoduché dobrozvyky tak, aby byli schopní nastartovat své tělo i mysl a podpořili tak své zdraví a vitalitu. Nemoc beru jako zámek a našim úkolem je najít v životě ten správný klíč. I já jsem hledala, o moji cestě si můžete více přečíst ZDE.